가을 바람이 불기 시작하면 가장 먼저 떠오르는 건강 계획이 있습니다.
바로 독감(인플루엔자)과 코로나19 예방접종이죠.
저는 매년 부모님 접종 일정을 미리 달력에 표시하고,
주변 병원에 백신 입고 여부를 확인하는 편인데요.
특히 작년에는 예약을 늦게 잡았다가 대기 시간이 길어졌던 경험이 있어서
올해는 더 빠르게 준비 중입니다.
이번 2025-2026절기에도 서울 중구에서는 어르신과 취약계층을 위한 무료 예방접종이 진행됩니다.
아래에서 대상자, 일정, 접종기관, 유의사항까지 꼼꼼히 정리해드릴게요.
중구 어르신 무료 예방접종 안내
접종 대상
만 65세 이상 어르신
(1960.12.31. 이전 출생자)
※ 주소지에 상관없이 국가사업 대상자는 전국 어디서나 접종 가능하지만,
중구 취약계층 지원은 중구 주민만 해당됩니다.
접종 기관
- 중구보건소 및 위탁의료기관
- 예방접종도우미 누리집(nip.kdca.go.kr) 또는 ‘질병관리청 예방접종도우미’ 앱에서 확인 가능
TIP
보건소는 방문 인원이 많으니 사전 전화 문의 후 방문하시면 훨씬 편리합니다.
연령별 접종기간
작년 실제 경험
10월 초반 첫 주에 방문하니 대기 시간 거의 없이 접종 완료했어요.
반대로 10월 말에는 병원 대기줄이 두 배 이상 길어졌습니다.
가능하면 초기에 접종하시는 걸 추천드립니다.
문의처
중구보건소 예방접종실
02-3396-6356 / 02-3396-6499
중구 취약계층 무료 예방접종 안내
■ 지원 대상
중구에 주소를 둔 주민 중 아래 해당자
- 의료급여 1~2종
- 장애등록 1~3급
- 국가유공자(본인 및 유족 포함)
■ 접종 기관
- 중구보건소 및 위탁의료기관
- 예방접종도우미 사이트에서 가까운 병원 검색 가능
■ 접종 기간
2025.10.24.(금) ~ 2025.12.19.(금)
※ 기간 이후에는 무료 지원이 종료될 수 있습니다.
반드시 일정 내에 접종하시길 권장드립니다.
■ 준비물
- 신분증
- 증빙서류 (의료급여증 / 장애인등록증 / 국가유공자증 등)
■ 유의사항
- 중구 주민만 해당
- 코로나19 백신과 접종 간격 제한 없음 → 동시접종 권장
(두 백신을 함께 맞아도 안전하며, 면역 효과도 높습니다)
예방접종 현장 꿀팁 (실제 경험 공유)
✔ 접종 전 병원 전화 문의 필수
→ “백신 입고 여부”와 “예약 필요 여부”를 꼭 확인하세요.
✔ 오전 방문이 가장 여유롭습니다.
→ 점심 직후는 대기 인원이 많아지는 시간대입니다.
✔ 접종 후 주의사항
→ 가벼운 운동은 피하고, 충분한 수분 섭취와 휴식이 중요합니다.
저는 작년 부모님 접종 때 점심 직후 방문했다가 한 시간 가까이 대기했는데요,
올해는 평일 오전 10시 전에 방문할 계획이에요.
이 시간대에는 훨씬 빠르게 진행됩니다.
마무리하며
예방접종은 단순히 ‘한 번 맞는 일’이 아니라,
가족 건강을 지키는 가장 확실한 투자입니다.
올해도 미리 대비해서
따뜻하고 건강한 가을·겨울을 준비하시길 바랍니다.
필요한 분들께 이 정보를 꼭 공유해 주세요.
한 번의 접종이 큰 예방이 됩니다!
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